心脏病患者在参与志愿者活动时应该特别注意避免过大的体力或情绪压力对身体造成不必要的负担，以防止对心脏产生不良影响。以下是一些建议来帮助心脏病患者在志愿服务中保持安全与健康：

1. 了解个人限制：心脏病患者在参加任何活动之前都应该咨询医生，了解自己的身体状况和所能承受的活动强度。医生可以根据患者的具体病情提供适当的指导和建议。

2. 选择适当的活动：尽量选择轻松、低强度的志愿工作，如文件整理、数据录入等坐姿工作，避免重体力劳动和高强度的运动。如果活动涉及站立或行走较多，应该每隔一段时间休息一下，坐下休息一会儿。

3. 合理安排时间：不要连续长时间地投入活动中，而是应该分段进行，中间有足够的休息时间。每次活动的时间长度也应该控制在自己能够舒适应对的范围之内。

4. 注意环境条件：在高温或寒冷的环境中工作时要注意身体的水分补充和保暖措施，避免因环境因素导致脱水或体温过低。

5. 携带急救药物：确保随身携带紧急药物（如硝酸甘油或其他治疗心绞痛的药物）以及紧急联系卡，以便在突发情况下得到及时的治疗。

6. 定期复查：即使没有症状也要定期复诊，让医生评估你的健康状况和生活方式是否有所改善，并根据需要调整治疗计划。

7. 建立良好的生活习惯：保持健康的饮食习惯，适量运动，维持理想体重，不吸烟和不饮酒，这些都有助于降低心脏病发作的风险。

8. 学会放松技巧：学习冥想、深呼吸或其他放松方法可以帮助减轻紧张和焦虑感，减少心血管系统的压力。

9. 寻求支持：加入心脏病康复小组或者与其他心脏病患者交流经验，可以获得更多的支持和理解，同时也可以分享彼此的心得和体会。

10. 遵循医生的建议：在任何时候都应将医生的建议放在首位，如果感到不适或出现胸痛、气短等症状，应立即停止活动并寻求医疗帮助。

通过采取上述措施，心脏病患者可以在不影响身体健康的情况下继续享受志愿服务带来的满足感和成就感，同时也为社会做出了贡献。