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维生素B族
哪些食物是维生素B族的良好来源,有助于预防心脏病?
在探讨哪些食物富含维生素B族且有助于预防心脏病之前,我们首先需要了解维生素B族的成员以及它们在人体中的作用。维生素B族是一个大家族,包括多种水溶性维生素,如硫胺素(B1)、核黄素(B2)、烟酸(B3)
心脏病预防
2024-10-11
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维生素B族
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