选择健康食材

如何选择健康的烧烤食材配搭以保持心脏健康?

在现代生活中,烧烤是一种备受欢迎的烹饪方式,尤其是在夏季户外聚会中更是不可或缺的一部分。然而,传统的烧烤食品往往富含油脂和盐分,长期食用可能会对心血管系统造成负担,增加患心脏病和其他相关疾病的风险。因