饮食提高

心脏病患者如何有效提高饮食中的膳食纤维含量?

心脏病是一种严重威胁人类健康的疾病,而摄入足够的膳食纤维是预防心脏病的重要措施之一。膳食纤维有助于降低胆固醇水平,减少心血管疾病的发病率。以下是一些建议,帮助心脏病患者在饮食中增加膳食纤维的摄入量:多