在探讨如何通过饮食来预防和减少心脏病风险之前，我们需要先了解一些关于心脏病的背景知识。心脏病是全球范围内导致死亡的主要原因之一，而其中最常见的一种类型就是冠状动脉疾病（CAD），它由于冠状动脉狭窄或阻
心脏血栓是心脏病中的一个严重问题，它可能导致心肌梗塞等致命后果。为了避免心脏血栓的形成，我们需要采取一系列的健康生活方式和医疗措施来维护心血管系统的健康。以下是一些有效的预防方法：控制风险因素：高血压
