西方饮食

西方心脏健康饮食特点及参考价值

在探讨西方心脏健康饮食的特点及其对健康的积极影响之前,我们需要先了解一些背景知识。心脏病是全球范围内导致死亡的主要原因之一,而合理的膳食习惯是预防心血管疾病的重要因素。西方国家的医疗体系和营养学研究长