在探讨如何通过饮食来减少心脏瓣膜疾病的长期风险以及预防心脏病之前，我们需要先了解心脏瓣膜和心脏病的概念。心脏瓣膜是心脏中四个特殊阀门，它们的作用是将血液从心房泵入心室，同时阻止血液回流到已经经过的心腔
在探讨如何通过食物选择来降低心脏瓣膜疾病的风险因素以及预防心脏病之前，我们需要先了解一些基本概念。心脏瓣膜疾病是指影响心瓣正常运作的任何一种疾病或异常情况，而心脏病则是一系列心脏疾病的总称，包括冠心病
