在现代社会中，心血管疾病已成为威胁人类健康的头号杀手之一。为了维护心脏的健康，除了必要的医疗手段和药物治疗外，保持积极的心态同样至关重要。本文将从心理与生理的双重角度出发，探讨如何通过积极的心理健康策
在现代社会中，心脏病的发病率日益上升，已经成为威胁人类健康的头号杀手之一。除了遗传因素和不良生活习惯外，心理压力和精神状态也是导致心脏病的重要原因。因此，维护积极的心理健康状态是预防心脏病的关键步骤。
