黑豆的功效

《黑豆如何有效预防心脏病?》

在探讨黑豆与心脏健康的联系之前,我们需要先了解一些背景知识。心脏病是全球范围内导致死亡的主要原因之一,而其主要原因是动脉粥样硬化,即血管壁上脂肪沉积导致的斑块形成,这会导致血管狭窄或堵塞,从而影响血液