紧张情绪缓解

如何利用日常饮食缓解心脏病患者的紧张情绪?

心脏病患者往往面临着巨大的心理压力和焦虑状态,这可能会加剧心脏负担,对病情造成不利影响。然而,通过合理的日常饮食选择,我们可以帮助心脏病患者减轻紧张情绪,促进心理健康和心脏康复。以下是一些建议:均衡营