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噩梦预防
心脏病患者在日常生活中应采取哪些措施以避免睡眠时遭受噩梦的困扰?
心脏病患者在日常生活中常常面临睡眠问题,噩梦更是影响睡眠质量的重要因素。为了改善睡眠质量,避免噩梦的困扰,心脏病患者可以采取以下措施:保持规律的作息时间:建立固定的睡眠和起床时间,即使是周末也不例外。
心脏病护理
2024-12-08
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