运动后恢复

哪些食物适合心脏病患者在运动后作为恢复和营养补充的选择?

对于心脏病患者来说,运动后的恢复和营养补充至关重要。合理的饮食可以帮助心脏病患者更好地恢复体力,同时为心脏提供必要的营养支持。以下是一些适合心脏病患者在运动后食用的食物:坚果类坚果如杏仁、核桃和亚麻籽