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降血压食物

降低血压和预防心脏病风险是现代人健康生活的重要方面，而通过合理饮食可以达到这一目的。以下是一些有助于降低血压并预防心脏病的食物：富含钾的食物：钾有助于平衡体内钠的含量，减少水分滞留，从而有助于降低血压

心脏病预防 2024-12-11 0人浏览

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