少油食谱

如何制作一份促进心脏健康的少油版炒茄子食谱?

心脏健康是现代人非常关注的话题,而饮食在其中扮演着至关重要的角色。茄子是一种营养价值丰富的食材,含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对于维护心脏健康非常有益。但是,传统的炒茄子往往会用到较多的油