休息与睡眠

心脏病患者如何通过合理的休息与睡眠来提升健康质量?

心脏病患者的康复之路不仅依赖于药物治疗和手术干预,良好的生活习惯也是不可或缺的组成部分。其中,合理安排休息与睡眠尤为重要,它们是身体修复和充电的关键环节。以下是一些建议,帮助心脏病患者通过改善休息和睡