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豆类饮食

豆类食品作为一种植物蛋白的优质来源，近年来在饮食界备受瞩目。除了其丰富的营养价值外，豆类的健康益处也日益受到关注，尤其是它们对心脏健康的潜在影响。本文将探讨豆类在日常饮食中的作用以及它们是否能够有效地

心脏病预防 2024-12-17 0人浏览

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