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低冲击性活动

在现代社会中，心血管疾病是导致全球人口死亡的主要原因之一。因此，保持心脏健康变得尤为重要。除了传统的运动方式如跑步和游泳外，还有一些低冲击性的活动同样有助于维持良好的心肺功能。以下将介绍一些适合不同人

心脏病治疗 2024-10-08 0人浏览

低冲击性活动 心脏健康 推荐有益