心脏健康是现代社会关注的焦点之一。随着生活水平的提高和人口老龄化趋势的加剧，心脏病已成为全球范围内主要的死亡原因之一。因此，选择合适的运动方式来预防和改善心脏病变得尤为重要。那么，哪些运动对心脏病高风
心脏病高风险人群在选择运动时需要格外小心，因为一些运动可能对心脏造成额外的负担，甚至引发严重的心脏事件。以下是一些对心脏病高风险人群来说不建议进行的运动，以及他们应该如何避免这些活动以确保安全：高强度
