在探讨成年人患有心脏病的适宜睡眠时长之前，我们需要了解一些基本知识。心脏病是一种影响心脏肌肉收缩和泵血功能的疾病，它可能导致血液循环不良，增加心血管事件的风险，如心梗和中风等。而充足的睡眠是维持身体健
